Tại sao trẻ nhỏ phải mặc quần ngắn đi học vào mùa đông
(なぜ子供たちは冬に学校にショートパンツを着なければならいないのですか）

Cơ thể con người chúng ta được sinh ra để làm quen với khả năng sinh – duy trì – giải nhiệt, hay còn gọi là thích nghi với nhiệt độ bên ngoài, như là  mùa hè nóng thì mặc mát và mùa đông lạnh thì mặc ấm. Nên đối với cơ thể trẻ nhỏ, phụ huynh thường có xu hướng luôn mặc thật ấm cho trẻ vì sợ trẻ sẽ bị cảm lạnh, gây ra sốt, sổ mũi và đau họng.Vì vậy nên sẽ không ít  người giật mình khi nhìn thấy trẻ mẫu giáo hoặc tiểu học mặc quần áo ngắn vào mùa đông ở trên phương tiện thông tin đại chúng hay bên ngoài trực tiếp,họ thốt lên rằng :”không lạnh ư?”, “sao lại để mặc phong phanh như thế?”. Vì sao ?

1. Cơ thể trẻ nhỏ có thân nhiệt cao hơn người lớn

    Theo các cuộc nghiên cứu khoa học cho thấy nhiệt độ cơ thể người lớn bình thường sẽ dao động ở mức độ là 36 – 37 độ C, còn trẻ thì sẽ từ 36.5 – 37.5 độ vì mức độ trao đổi chất trong cơ thể trẻ diễn ra gấp 1,5 lần so với người lớn. Trẻ thường xuyên vận động và có sự trao đổi chất cao,　các tế bào trong cơ thể luôn được kích hoạt và thay đổi nhanh chóng, dẫn đến việc trẻ dễ bị nóng trong người, thân nhiệt cao và cơ địa ẩm. Điều này đồng nghĩa với  việc trẻ sẽ cảm thấy nóng hoặc ấm hơn người lớn vào mùa đông.

2. Quy định đồng phục

   Với nền giáo dục hiện đại của Nhật, việc để trẻ vận động, tập trung phát triển thể chất, ưu tiên các bộ môn hoạt động được đánh giá cao hơn cả việc dạy chữ trên giảng đường. Điều đó đồng nghĩa với việc khi trẻ mặc quần áo ngắn thì sẽ dễ dàng vận động và việc trao đổi chất cũng thuận tiện hơn. Nếu để trẻ mặc quần áo dài thì sẽ gây vướng víu và nhanh mệt hơn do cơ thể tỏa nhiệt nhiều, đặc biệt vào mùa hè.

   Trẻ mẫu giáo từ 3-4 tuổi sẽ được tham gia tập thể dục đều đặn 15 phút mỗi sáng, bất kể thời tiết lạnh khắc nghiệt hoặc nóng nắng để rèn luyện sức khỏe, nâng cao thể chất và sự đề kháng, miễn nhiễm với các loại ốm thông thường ở trẻ nhỏ.

3. Ý nghĩa

    Nhật là đất nước bị chịu ảnh hưởng của thiên tai rất lớn như động đất, sóng thần, mưa lũ. Cùng với tình hình dân số già ngày càng tăng và dân số trẻ ở dưới mức thấp trầm trọng, thì việc huấn luyện trẻ nhỏ ngay từ khi còn bé, làm quen với cái lạnh để cơ thể được tăng sức đề kháng, đẩy lùi bệnh tật, tăng cường sức dẻo dai và tính tự lập để thích nghi trong môi trường sống có vẻ khắc nghiệt như thế này là việc được ủng hộ.