日本での幸せライフレシピ
Phong cách sống Minimalism của người Nhật
(日本のミニマリズム)
Minimalism là một phong cách sống hiện đại của Nhật, nhưng thực ra nó chỉ là sự trở lại của phong cách sống ngày xưa, và cũng là môt biểu hiện của triết lý sống luôn hiện hữu của người Nhật, đó là 禅 Zen (Thiền), đơn giản hoá, ít rườm rà.
Theo phong cách sống này, chúng ta hạn chế tối đa sở hữu các đồ đạc, khiến cho căn phòng trở nên trống trải và không bề bộn, cũng ít phải thu dọn.
Phong cách sống này là một sự thách thức cuộc sống hiện đại khi mà chủ nghĩa tiêu thụ lên ngôi. Minimalism được cho là đã ảnh hưởng đến Steve Jobs trong các ý tưởng sáng tạo sản phẩm của hãng Apple. Trước khi tạo ra đế chế công nghệ Apple nhưng hiện nay, trong những giai đoạn đầu thì Steve Jobs tìm đến phong cách thiền của người Nhật và đã ảnh hưởng sâu sắc tới triết lý sản phẩm của Apple.
Tại một số nước Âu Mỹ, phong cách sống này cũng đang dần gây được ảnh hưởng nhất định. Tuy vậy, các nước châu Á lại đang có chiều hướng chạy theo trường phái tiêu thụ những gì mà các nước Âu Mỹ đã từng trải qua. Họ còn áp dụng phong cách Minimalism trong kiến trúc
Ludwig Mies van der Rohe (1886 – 1969) là kiến trúc sư đại tài người Đức, ông được biết đến như cha đẻ của phong cách kiến trúc tối giản. Ludwig Mies van der Rohe đặt nền móng cho phong cách tối giản, với không gian đơn giản, trong sạch, tinh tế, sử dụng những mặt phẳng, đường thẳng, đường vuông góc,..
Phong cách tối giản trong kiến trúc có nội dung và bố cục theo nguyên tắc “Less is more” (tạm dịch: ít nhưng lại là nhiều, càng ít càng tốt), có nghĩa là đơn giản tận cùng, đơn giản hết mức có thể.
Những lợi ích tuyệt vời của trào lưu sống tối giản
1/ GIẢM CĂNG THẲNG, MỆT MỎI
Căn phòng tối giản là nơi bạn có thể thư giãn, nghỉ ngơi sau ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi. Ngược lại, nếu mọi thứ bị phân tán và lộn xộn, lượng thông tin từ giác quan sẽ tăng lên, não và tâm trí sẽ không thể bình tĩnh lại. Căn phòng tối giản giúp bạn dễ dàng nhìn thấy vị trí và vật dụng được đặt ở đâu. Vì vậy, bạn sẽ cảm thấy cuộc sống nhẹ nhàng và dễ dàng hơn.
2/ TIẾT KIỆM CHI PHÍ
Về cơ bản, những người theo chủ nghĩa tối giản chỉ mua sắm những gì họ thực sự cần, khi họ nghĩ rằng họ cần và chỉ khi họ cần. Nếu không có gì trong phòng, số lượng các trường hợp như “Tôi phải chuẩn bị một cái mới vì nó đã hết” sẽ giảm xuống. Ưu điểm của phong cách sống tối giản là không tốn nhiều chi phí sinh hoạt vì ít phát sinh chi phí đột xuất, bất ngờ.
3/ CÓ NHIỀU THỜI GIAN TƯƠNG TÁC VỚI MỌI NGƯỜI XUNG QUANH
Tương tác với mọi người là một yếu tố quan trọng mà chúng ta đang dần bị lãng quên trong thế giới hiện đại 4.0. Các thiết bị điện tử thông minh ngày càng lên ngôi giết đi thời gian và cuộc sống thực tại của người trẻ. Minimalist cho rằng trở thành một người tối giản sẽ đơn giản hóa phạm vi hoạt động và mở rộng tầm nhìn. Một số người theo chủ nghĩa tối giản đã cải thiện các mối quan hệ vì họ có thể dành nhiều năng lượng hơn để tương tác với mọi người xung quanh khi họ có nhiều không gian hơn trong thể lực và trí óc.
4/ TẬP TRUNG VÀO CUỘC SỐNG CỦA MÌNH
Cuộc sống bộn bề căng thẳng với vô vàn các nỗi lo toan về cơm, áo, gạo, tiền. Việc “tối giản” niềm vui, niềm hạnh phúc sẽ khiến cuộc sống bạn nhẹ tựa lông hồng. Bạn sẽ dễ dàng tìm được tiếng cười từ những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống, an tâm và sống hạnh phúc hơn.